Eine liebevolle, respektvolle und achtsame Berührung ist ein Grundbedürfnis jedes Lebewesens. Berührung ist eine wunderbare Möglichkeit auf ganz einfache und natürliche Art Wärme, Geborgenheit und Zärtlichkeit zu geben.
Sie ist vielleicht das Wichtigste und Kostbarste für unser Wohlbefinden, unser Selbstvertrauen und sogar unsere Existenz.
Berührung vermittelt uns das Gefühl geliebt und akzeptiert zu werden so wie wir sind. Berührung erwartet nichts. Es ist wohl das Wertvollste, das wir anderen schenken können.

„…Liebevolle Berührungen führen zu einer direkten Entspannung beim Berührten und zur Ausschüttung des Hormons Oxytocin, welches Stresshormone abbaut und mit Gefühlen wie Liebe, Vertrauen und Ruhe in Verbindung gebracht wird. Das Gehirn interpretiert solche Berührungen als Zeichen der Verbundenheit und Erleichterung von Sorgen und Problemen. Die Zentren im Gehirn, die für Problemlösungen zuständig sind, entspannen sich unmittelbar nach der Berührung, denn der Körper interpretiert das Berührtwerden als Versprechen: „Ich werde dir helfen“ –

Jessi, Ronaldo und Summy, (c) Jessica Wehr

und entspannt sich. Sanfte Berührung erzeugt unmittelbar Vertrauen und Wohlbefinden – und das weit stärker als jede Form der verbalen Zuwendung.
Die körperlich und psychisch heilende Wirkung von Berührungen, sei es nun Massage oder Kuscheln, ist wissenschaftlich längst erwiesen. Unabhängig vom jeweiligen Krankheitsbild hilft die Körper und Seele entspannende, stress- und angstreduzierenden Wirkung der Berührung beim Selbstheilungsprozess.

Mittlerweile gibt es zahlreiche Studien, welche dies bei einem breiten Spektrum an Krankheitsbildern bestätigen. So erholen sich Babys schneller und entwickeln sich besser, wenn sie viel Berührung erfahren…“

Quelle

 

http://www.sein.de/koerper/geniessen-und-erleben/2010/beruehrung-ist-heilung-und-kommunikation.html

 

„Die Massage, die einfühlsame Berührung, ist eine der wunderschönsten Methoden, die Lebensenergie in uns strömen zu lassen. Sie ist ein Genuss für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele.“